かなりハードです
2025年6月14日
そんぽの家S国領のホームページをご覧くださりありがとうございます。
S国領では毎週金曜日に体操「SOMPOスマイル・エイジングプログラム」
通称SSAPを開催しています。
本社インストラクターと中継し、しっかり頭と身体を使う体操です。
しかし、無理は禁物なのでご自身のペースで行っていただいています。
が、皆様ついていっていらっしゃる。
( ´∀` )すごいな・・・
今週はセラバンド(ゴムバンド)を使用しましたよ～
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
