2023年 健康体操教室
2023年1月18日
いつもそんぽの家国領のホームページをご覧いただきありがとうございます。
水曜日開催の『健康体操教室』です。
円になり何をやっているかというと・・・
お手玉を右手、左手と交互に
先生に投げてキャッチしてもらいます。
右脳、左脳に刺激を与え体と脳の体操
まさに「健康体操教室」です。
何回か繰り返すだけで
みなさん、かなりの確率で先生にキャッチ出来るところに
投げることが出来るようになりました。
いつも楽しみながらの体操の時間はあっという間に過ぎます。
松井先生 いつもありがとうございます!!
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