フィットネス式 健康体操の様子 ～先週の続き～
2022年4月27日
いつもそんぽの家S国領のホームぺージをご覧になって頂きありがとうございます。
さて先週の4月20日 フィットネス式健康体操教室の続きをお届けいたします。
ストレッチが終了し皆さんが体操に集中していたので退席すると
事務所まで聞こえてくる楽しそうな笑い声(*^▽^*)
中央にはテーブルが設置、そしてテーブルの上や床にお手玉が散乱 (=ﾟωﾟ)ﾉ
ついさっきまで真剣な表情で体操していた皆さんが
楽しそうに声を出して笑っています。
お手玉が配られ「スタート」でテーブルの上にお手玉を乗せるゲームです。
テーブルとの距離を変えて・・・「よぉ～～い スタート」
テーブルの向きを変えて・・・「よぉ～～い スタート」
何度やってもお手玉を拾うのは先生(笑)
皆さん、投げて笑って・・・(￣∇￣;)ハッハッハ
先生が拾う姿を見て ・・・(￣∇￣;)ハッハッハ
声を出して笑うのも健康の秘訣です。
今度はこんな楽しい先生の紹介をさせて頂きたいと思います。
また次回の開催を楽しみにしていて下さい。
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