元気アップ体操美住
2019年1月24日
昨年12月に体験会を行いました東村山市のオリジナル体操「元気アップ体操」が1月より本格的に始動しました。
毎週木曜日10時～、そんぽの家S久米川の食堂にて開催しています。
三回目の開催となりました本日は、地域の方、そんぽの家S久米川の入居者の方を含め約15名の方が参加しました。
準備から運営まで基本的には地域の方が中心となって実施しています。体操の進行役も地域の方がしてくれています。
体操を通して地域交流の場にもなっていることがとても良いことだと思っています。
また今後も継続して開催していければと思っています。
