いきいき倶楽部『健康体操！』
2021年7月12日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます!
今日のいきいき倶楽部は、皆さんお待ちかねのビューティー先生による『健康体操』です!
ビューティー先生は、いつもお元気!
掛け声が食堂に響き渡ります♪
『大きく手を挙げてーッ!!』
『手を前にーッ!!』
椅子に座りながらの体操ですが、手や足を大きく動かすので、かなりいい運動になるようです。
そして山本リンダさんの『狙いうち!』で会場のボルテージはMAXに!
皆さんお疲れ様でした。
運動した後は、しっかりと水分補給をしてくださいね♬
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
<近隣にあるサービス付き高齢者住宅のご案内です>
SOMPOケア そんぽの家S堀切菖蒲園
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000386
SOMPOケア そんぽの家S四つ木
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000377
