SSAP 測定会
2024年4月27日
こんにちは。副ホーム長の齋藤です。
一昨日はご入居者様の体力測定会がありました。
この測定会は毎週金曜日に行っている、SSAP(そんぽスマイルエイジングプログラム:体操)の効果を得て頂くため、
SOMPOケアが行っている測定会です★
ご入居者様の中には、1年前からみてかなり数値が上がっている方もおられました!
今回は握力、5m歩行の速さ、立ち座りの回数等の計測でした。
ご年齢や要介護度によって平均が出ているので、ご自身でもわかり易いですね。
ホーム長の清水さんも・・
握力なんと左手でも39!右手は40以上ありました。
清水さん身長とても高いのでパワーが違いますね!!
ちなみに私も右手では33あり、20代女性にしてはすごかったようです(笑)
またSSAPも紹介しますね!
