SSAP 本日はゴムバンド使用
2024年10月11日
毎週金曜日はSSAPとなります。
本日はゴムバンドを使用した運動と有酸素運動しております(^O^)
スタッフも一緒にしておりましたが
日頃の運動不足もあって途中の時点で
挫折してしまいました(ノД`)・゜・。
毎週金曜日は行っていますので
SSAPに興味がある方はぜひとも参加いただけたらと思います<m(__)m>
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
