介護予防体操
2024年10月5日
今日は2週間に1度の介護予防体操の日でした。
今日はボクササイズというボクシングの
動きを用いた体操を行いました。
腕を伸ばす運動でリズムに乗り楽しく行いました。
毎回違う事をやるから楽しいと好評でした。
次回もたくさんの方のご参加をお待ちしています。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
