介護予防体操
2024年7月20日
14:00~15:00まで一階ダイニングにて介護予防体操を開催しました。
たくさんの参加ありがとうございました(^^♪
外部の講師の方が前に立って下さり、身体を動かしストレッチをしました。
こんなのやったことないわとタオルを使った運動に参加して下さいました。
腕を曲げたり伸ばしたり、座ってできる運動が盛りだくさん。
講師の方が面白おかしく教えて下さるので、皆様楽しそうな表情されていました(^^)/ だれでも歓迎ですので、興味ある方いましたら、是非とも参加して下さい♪
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
