7月1日「脳とからだの健康教室」
2025年7月1日
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事務スタッフです
毎週火曜日、午後2時～B1食堂にて「脳とからだの健康教室」が行われています。
まずは「シナプソロジー」から。
インストラクターが出すじゃんけんのパネルと違うものを手で表さないといけないのです。
いかに早く、正確に判断するのって大変ですよね。
声を出しながら考える方、じっくり考える方、いろんな方がいらしゃいました。
続いて体操。
今週はダンベルうを使った体操です。
ダンベルを持って腕を上げたり、手をのばしたり。
みなさんインストラクターの声にあわせて頑張っていらっしゃいました。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
