体力測定会
2024年1月9日
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
本日は、SSAP(SOMPOスマイルエイジングプログラム)の体力測定を実施いたしました。
5分程度の簡単な測定です。
測定内容は、5m歩行スピード
握力
30秒立ち座り
最後はフィードバックで前回参加された方は、そちらと比較してどのくらいの変化があったかを説明していただけました。
毎週木曜日14:00～参加されている方も、参加されていない方も現在の全身筋力の目安がわかって、清々しい表情で戻られました。
半年に1回、ご自身の体力がどのくらいあるのか「体力測定」でわかりますので、皆さまの参加をお待ちしております。
入居・見学のご相談はこちらへどうぞ! 入居相談室 0120-37-1865
SOMPOケア そんぽの家S綾瀬(サービス付き高齢者向け住宅)
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