体力測定
2023年1月25日
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
本日は、SSAPの測定会がありました。
興味を示された方々が参加してくださいました。
5mの距離を歩いていただき、何秒で歩いているのか?
お次は握力測定や30秒の間、座った状態から立ち上がる動作を何回できるか?
片脚で何もつかまらずにどのくらい立っていられるか?
手指の運動、向かいに座ったインストラクターと同じ指の動きができるかどうか?
グー・パー・キツネ・ハトなど
最初は、「そんなのできないわー。難しいんじゃないの?」と消極的だった入居者さまも、思いのほか測定スタッフの
「素晴らしいです!ここまでできるなんて流石です!」とお褒めの言葉をもらってまんざらでもないご様子
健康に気遣って、体操やウォーキング、散歩などを毎日の生活の中に取り入れている方は、筋肉量もアップしますよね。
脳トレもゲーム感覚で行いました。
iPadを使用し、認知機能の特性に合わせた「見当識」「注意力」「記憶力」「計画力」「空間認識力」5種類のトレーニングを
楽しみながら考えて、一喜一憂されていらっしゃいました。
結果が五つ星の特級が出た時には、嬉しそうにされていましたよ!
自分の認知機能がどのくらいなのか?知れるのでこちらの測定会はとても刺激になられたと思います。
また半年後に開催しますので、今回参加しなかった方にも、ぜひ来ていただきたいと思います。
入居・見学のご相談はこちらへどうぞ! 入居相談室 0120-37-1865
SOMPOケア そんぽの家S綾瀬(サービス付き高齢者向け住宅)
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