サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S西糀谷ホームだより

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夏バテに注意しよう!

2022年6月25日

皆様、こんにちは!そんぽの家S西糀谷のホームだよりへようこそ!
いつもご覧いただきましてありがとうございます。

本日のご紹介は【夏バテ】です。

梅雨になり暑い日が増えてきています。
まだまだ2~3ヶ月くらいは暑い日が続くと思われます。
夏は麺類などの炭水化物に偏った食事になりがちなので、
しっかり食事のバランス、栄養を考えて夏バテしないように気を付けましょう!

こまめな水分補給、クーラーでの温度調節も重要です。

夏バテに気を付けみんなで暑い夏を乗り越えましょう!

そんぽの家S 西糀谷(有料老人ホーム そんぽの家大鳥居のとなり)
スタッフ 松木
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〒144-0034
東京都大田区西糀谷3丁目32-15
最寄り駅【京浜急行空港線 大鳥居駅】徒歩約4分
TEL:03-5737-7061
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