夏バテに注意しよう！
2022年6月25日
皆様、こんにちは!そんぽの家S西糀谷のホームだよりへようこそ!
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
本日のご紹介は【夏バテ】です。
梅雨になり暑い日が増えてきています。
まだまだ2～3ヶ月くらいは暑い日が続くと思われます。
夏は麺類などの炭水化物に偏った食事になりがちなので、
しっかり食事のバランス、栄養を考えて夏バテしないように気を付けましょう!
こまめな水分補給、クーラーでの温度調節も重要です。
夏バテに気を付けみんなで暑い夏を乗り越えましょう!
そんぽの家S 西糀谷(有料老人ホーム そんぽの家大鳥居のとなり)
スタッフ 松木
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〒144-0034
東京都大田区西糀谷3丁目32-15
最寄り駅【京浜急行空港線 大鳥居駅】徒歩約4分
TEL:03-5737-7061
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