SOMPOスマイル・エイジングプログラム！
2022年2月16日
あちこちでコロナが発生している今日この頃・・・
こんな時は不安を吹き飛ばすオンラインアクティビティの
SOMPOスマイル・エイジングプログラム!
まずは定番の体操!
若手の我々でも結構きついこの体操、身体に効く気がすると好評です♪
続いて栄養についてのお勉強。
今日のテーマは・・・
里芋!
ジャガイモやサツマイモと比べると若干地味ではありますが、
太古の昔から栽培されていた由緒ある野菜なんです(#^^#)
こんなクイズをしたり、里芋特有のぬめり成分に
どんな栄養が隠されているかを学びました!
最後に皆様の食事量や栄養バランスについてどんなことを気にして実行しているかの聞き取り♪
様々な意見が飛び交い、大変参考になり、また暴飲暴食気味の私としては
身につまされる思いでございました(￣▽￣;)
このSOMPOスマイル・エイジングプログラムは毎週火曜に開催しています。
皆様、来週も是非ご参加下さい!お待ちしてま～す♪
SOMPOケア サービス付き高齢者向け住宅 そんぽの家S堀切菖蒲園
【 近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
・そんぽの家S四つ木
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000377
・そんぽの家S西新小岩
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000401
・そんぽの家S東墨田
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000309
【近隣 介護付き有料老人ホーム】
・そんぽの家柴又
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000221
「そんぽの家s堀切菖蒲園」では施設見学・ご案内いつでも受け付けております。
ご連絡おまちしております。
お問合わせ先
介護なんでも相談室
電話番号:0120-37-1865
