さあ！みんなも一緒に！！
2020年11月28日
母親に起こされて
眠い目を擦りながら
小さい頃の私は
夏休み
スタンプを集めるために
ラジオ体操をしていました。
のびのびと背伸びの運動から
はい!
職員牧野さんの発案!
朝、ラジオ体操をして、
元気に一日を過ごして頂くために!!
気軽に
短時間で
身体を動かせる
入居者さま 職員 の健康維持や促進に効果的!
そんぽの家S城北
ラジオ体操はじめました
第一回は
11月26日(木)
朝食後に行いました
結果・・・私の周知不足で
入居者さま集まらず
でも、負けません!!!
まだまだ続けます!
健康維持や促進だけでなく
入居者さまと職員が一体感を持てるように
そんな城北の 明るい 笑いのある 食堂 午前9時 を目指していきます!
深呼吸～
深く息を吸って
吐きます
今日も一日 どうぞ お元気にお過ごしください。
