柿
2022年11月18日
皆様こんにちは!
そんぽの家s烏山・ヘルパー小野寺です。
乾燥する季節になり、朝晩の冷え込みで
身体が上手く動かなくなってきました。
コロナ罹患者もまた数が増加し、
乾燥による風邪も流行ってきています。
そんな中ではありますが、
時期物の柿を職員が差し入れに持ってきてくれました!
なんと、柿には高血圧を防ぐ成分があります。
ありがたいですね^@^
旬のものは一番身体にいいのです。
柿と緑茶・紅茶。
抗酸化作用で風邪予防し、
ビタミン補給で皮膚を守ってこの時期を乗り越えたいものです。
隣の客はよく柿食う客だ
思い出してフッと笑いながら頂きたいと思います!
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