「脳と身体の健康教室 ２回目」完璧なO様
2023年1月12日
膝の曲げ伸ばしだって
足を上げるのだって
ほら
こんなに簡単にできちゃいます。
さすが
完璧です。
負荷もしっかりと
かけて
肘をしっかりと張って
「ギューッと」
お腹にも力が入ります。
後で感想を伺うと
「これでもかと思ってぎゅっと力を入れました。」
と笑っていらしゃいました。
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【アクセス】
都営地下鉄三田線「新高島平駅」から徒歩約4分です。
「新高島平駅」の北口を出て右に約150m進み、
居酒屋がある曲がり角が見えましたら、左へ曲がって約150m進みます。
交差点の手前左側にある6階建ての建物が「そんぽの家S新高島平」となります
