サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケアそんぽの家Ｓ武蔵砂川ホームだより

ホームの日常

SSAP「普段動かさないところまで伸びて気持ちいい！」

2025年8月9日

いつもそんぽの家S武蔵砂川のホームだよりをご覧いただき誠に有難うございます。

毎週金曜日の体操イベントは、皆さまお待ちかねの
SSAP(ソンポ・スマイル・エイジング・プログラム) を開催しました。

当日の昼食後より会場いっぱいに明るい笑顔が集まり
椅子やセラバンドの準備もあっという間に足りなくなるほど
沢山の方が参加してくださいました。

音楽が流れ始めると、自然と体がリズムに乗り
腕をぐっと伸ばしたり、足を軽く上げたりと、元気いっぱいの動きが続きます。

インストラクターの
「はい、息を吸って〜、吐いて〜」という掛け声に合わせて
皆さんの動きも一層そろい、会場はまるで一つの大きなチームのようでした。

終わった後は
「身体がポカポカして軽くなった」
「普段動かさないところまで伸びて気持ちいい!」
と嬉しい感想がたくさん聞かれました。

汗をぬぐいながら笑い合う姿からは、健康だけでなく
仲間とのつながりの温かさも感じられました。

これからもSSAPをはじめ、皆さまが心も体も元気になれる時間をたくさんお届けしてい参ります。

★★★★★☆☆☆☆☆★★★★★☆☆☆☆☆
見学のご予約を随時受付しています。
お気軽にお問合せください。

※トップ画面の紹介動画もぜひご覧ください!※

サービス付き高齢者向け住宅　
SOMPOケア　そんぽの家S　武蔵砂川
住所　立川市上砂町3丁目20-1
電話　042-538-1103
ホーム長　　石沢　宗宏
副ホーム長　半田　正敏

　　※豊泉胃腸外科のすぐ横の建物です※
★★★★★☆☆☆☆☆★★★★★☆☆☆☆☆

■近隣にあるホームのホームだよりも、是非ご覧ください。

・そんぽの家S立川
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000406/

・そんぽの家S玉川上水
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000363