社団法人JAYA協会による健康体操
2022年6月7日
サービス付き高齢者向け住宅
SOMPOケア そんぽの家S 武蔵砂川の『ホームだより』をご覧いただきありがとうございます。
本日の体操は健康ヨガ体操です!
全身の筋肉をほぐす事で、脳のリフレッシュ効果や全身の血流が良くなり体調の改善にも繋がります。
武蔵砂川ではとても人気の高い体操です!毎週参加されるリピーターの方が多数おられます。
最近は気温の変化が激しいです。。風邪を引かない様に身体を動かす様にできると良いですね!
風邪は万病のもと、皆様もお気をつけ下さい。
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※トップ画面の紹介動画もぜひご覧ください!※
サービス付き高齢者向け住宅
SOMPOケア そんぽの家S 武蔵砂川
住所 立川市上砂町3丁目20-1
電話 042-538-1103
※豊泉胃腸外科のすぐ横の建物です※
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