ヨガ体操
2021年11月9日
本日そんぽの家S武蔵砂川にて、ヨガ体操が開催されました。
毎週火曜日に開催されている、人気のヨガ体操教室です。
JYAYA認定の専門の講師の先生が来られ、優しく指導してくださいます。
お腹から大きく息を吸って、ゆっくり息を吐いて、リラックス。
皆様笑顔が見られリフレッシュされたご様子です。
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立川市のサービス付き高齢者向け住宅
そんぽの家S武蔵砂川
豊泉胃腸科外科に隣接する建物です。
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