サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S植田西ホームだより

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健康体操教室

2022年10月15日

今日は講師をお招きしての健康体操教室!
音楽に合わせて身体を楽しく動かしました。
棒を使って身体を左右に曲げたり、腕を上げたり、ストレッチ。
丸い輪になって、お互いの顔をみながらできるのも嬉しいですね。
月に2回、土曜日に開催されています。
次回の参加もお待ちしています♪

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