～体操教室～
2020年1月24日
皆様こんにちは!
今週も引き続きアクティビティについてご紹介致します!
本日ご紹介するのは毎週月曜日に実施している体操教室です。
そんぽの家s日吉西では体操の要望が多く、もう一つの体操教室を含め
週3回体操教室が開催されています!
2種類ある体操教室の違いとして火曜日、金曜日の体操は
体操インストラクターが講師を務めていただいており
しっかりとした運動といった形ですがこちらの体操教室は
デイサービスを運営されている事業所から講師の先生が来られるため
気軽に参加しやすく、内容もハードになり過ぎないといった形です!
身体は動かしたいけれど火曜日、金曜日の体操だと
少しハードルが高いかな・・・といった方にお勧めです!
実際の様子がこちら!
ご見学の際にはぜひご覧ください!
