フットマッサージ♪
2025年6月10日
こんにちは!!
サービス付き高齢者向け住宅『そんぽの家S 稲城』
のホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
5月末にフットマッサージのお試し体験が行われたので
その様子を少しだけ…
今回の体験では足浴でリラックスし
アロマオイルによるフットマッサージ保湿を
行っていただきました(*´ω`*)
気持ちよさそうですね♪
実は足と体の健康は密接な関係に
あるんです(*´ω`*)
足のトラブルは膝や腰などの関節痛
姿勢の悪化、さらに生活の質を低下させる
可能性も指摘されているんです!
足は『第二の心臓』と言われています♪
その理由は、足の筋肉が血液を心臓
に戻すポンプの役割を助けているからなんです!
また外反母趾・偏平足、タコや魚の目は
膝や腰の痛み、姿勢の悪化
転倒リスクの増加などの
問題を引き起こす可能性があるんです(;ﾟДﾟ)
足の健康を維持・向上させるためには
適切なフットケア、歩行や足の裏の
筋肉を鍛えるエクササイズを取り入れた
運動、自分に合った靴選びが大事とされているんですよ(*'ω'*)
足の健康を維持することで
健康寿命を延ばすことにもつながるんですよ～(*''ω''*)
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サービス付き高齢者向け住宅
SOMPOケア そんぽの家S 稲城
☆京王線稲城駅から徒歩約6分! 駅前には様々なお店やクリニックが立ち並びます!
☆閑静な住宅街にあり、治安も抜群です!
☆毎月開催している『子ども食堂』では、お子様との交流も盛んです!
☆3階建ての建物で、天気がいい日には3階から都心のビル群が見えます!
☆移動販売やキッチンカーの来訪も盛んで、買い物にも困りません!
☆計9台の駐車場があり、ご家族様の来訪にも便利です!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
