リフレッシュ体操
2021年11月11日
こんにちは
そんぽの家s稲城のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
今日のいきいき倶楽部は「リフレッシュ体操」でした。
講師の方の声に合わせて一生懸命体を動かされていました。
時にはジョークも飛び出し笑い声が上がっていました。
途中、お茶の時間を挟み1時間ほど体を動かされた皆さんから
「良い運動になるわよ」「体を動かすいい機会だからね」など
楽しかった様子を満面の笑みで教えて下さりました
いくつになっても体を動かす事はいいことですよね
そして一人でも多くのご入居者様が参加して下さるといいですよね
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
