サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S板橋若木ホームだより

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体操教室リポート!~指の体操~

2021年10月7日

毎週木曜の体操教室リポートです!

本日は手指の体操から☆

「1.2.3~」と数を数えながら指を折っていきます。

今度は片方の手はグーで、反対はパーにしてから逆の動きで指で数えていきます!

これが案外難しい!

もっと早く~と段々スピードが上がっていきます。

間違っても、出来なくても良いんです!と先生。

やろうとするだけでも頭の体操になります。

お次は足じゃんけん大会!

グーって足がつりそうになりません?!

親指だけを立てるチョキが難しくて出来なかったです(笑)

毎回笑い溢れる体操教室で、私も楽しく参加させて頂きました!


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東武東上線「ときわ台駅」から国際興業バス
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(乗車時間約8分) 下車、徒歩約1分。
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