体力測定
2024年4月19日
本日は体力測定日!
毎週金曜に行っている体操のインストラクターの方に訪問して頂き、
5m歩行のタイムや握力などを計測を致しました。
さて健康体操の効果はいかがでしょうか??
「こんな事も出来ますよ!」と前屈を見せて下さいました!
素晴らしいです!!
私の方が体が硬くて恥ずかしかったです・・笑
これからも健康体操を継続して元気を維持していきましょう♪
副ホーム長 秋山
「S若木」はいつでもご見学お待ちしております。
お気軽にお問合せ下さい!
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〒174‒0065 東京都板橋区若木3丁目3-1
東武東上線「ときわ台駅」から国際興業バス
志村三丁目駅行きにて「若木三丁目」バス停
(乗車時間約8分) 下車、徒歩約1分。
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アクセスの詳細はこちらから
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000369
