サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S板橋若木ホームだより

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☆健康教室☆

2022年11月28日

本日はフレアス在宅マッサージさんによる『健康教室』が開催されました!

『足三里』という膝の骨の下部外側のくぼみにあるツボを教えて頂きました。
全身の疲労回復や、胃腸を元気にするツボだそうです。
まずはご自身で押してみます。

今度は実際にスタッフの方が一人一人回ってツボを押しながら、
ツボの位置を教えて下さいました!
俳句で有名な松尾芭蕉も全国を周っている道中、
このツボとお灸を使って足の疲れを治していたそうです。
私も足の疲れを感じたら、足三里を押して疲れを取りたいと思います!


コロナ禍でも積極的に見学ご対応いたします。
お気軽にお問合せ下さい!
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〒174‒0065 東京都板橋区若木3丁目3-1    
東武東上線「ときわ台駅」から国際興業バス
志村三丁目駅行きにて「若木三丁目」バス停
(乗車時間約8分) 下車、徒歩約1分。
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アクセスの詳細はこちらから
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000369

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