スタッフと一緒に♪【脳トレシナプソロジー】
2022年2月22日
さぁ!今月も脳トレ☆シナプソロジーの時間がやってきました♪
月に1回スタッフがシナプソロジーを取り入れた脳トレーニングを行っています。
本日は口腔体操からスタート!
口腔体操とは、舌や口周りの筋肉をストレッチしたり動かしたりすることで、誤嚥予防に効果的なんです!
大きく口を開けて「パ・タ・カ・ラ」と言いながら皆様で一緒に口周りの筋肉を動かしていきます。
口腔体操が終わったあとは、体を動かしながらの脳トレーニングをしていきます☆
片手ずつ胸の前でグー、パーと前に伸ばして交互にやっていきます。
次は胸の前がパー、前にグー・・・あれ?こちらの方が難しいですね～(^-^
ご入居者様が
「転びそうになった時、手をパーで前に出すでしょ。
だから前にパーを出す方が自然に出来るのよ!」
と教えて下さいました!なるほど!!
ご入居者様同士のコミュニケーションにもなりますし、
脳の活性化にもなって一石二鳥ですね!
また来月もよろしくお願いします♪
ご見学・ご相談承っております。
どうぞ気軽にお問合せ下さい(*'ω'*)
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〒174‒0065 東京都板橋区若木3丁目3-1
東武東上線「ときわ台駅」から国際興業バス
志村三丁目駅行きにて「若木三丁目」バス停
(乗車時間約8分) 下車、徒歩約1分。
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アクセスの詳細はこちらから
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000369/access/
皆様のお越しを心よりお待ちしております(^_-)-☆
