楽しくSSAP！！
2025年1月14日
いつも、ホームだよりをご覧いただき、ありがとうございます。
そんぽの家S扇東の長谷川です。
今年もホームだよりを通じて沢山の情報や、笑顔をお届け出来たらと思います!!
さて、今回はSSAPのご紹介です♪
SSAPとは、そんぽスマイルエイジングプログラムの略で、
国立研究開発法人国立長寿医療研究センター監修のもと、SOMPOグループが開発した
独自のプログラムになります。
主に、4つのプログラムを通じて生活習慣の改善、脳と身体機能へ働きかけます。
今回はゴムバンドを使用し運動を行いました!
ゴムバンドの他にも、ボールや、ダンベルを使用した運動もあります。
運動の後は、栄養のお話を聞いたりと、ためになる情報が盛りだくさん!!
皆さん休みながら楽しく体を動かされていました!!
SSAPは毎週火曜日 14時～15時30分までを予定しております♪
では!!(*´ω`*)ノ
足立区 有料老人ホーム
荒川区からもアクセスが良い
日暮里・舎人ライナー扇大橋駅東口から徒歩約12分
SOMPOケア そんぽの家S扇東(サービス付き高齢者向け住宅)
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
・そんぽの家S扇大橋 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000388/message/
・そんぽの家S王子神谷 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000327/message/
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
