本日の体操教室(*^▽^*)
2023年4月2日
こんにちは足立区にある有料老人ホーム
サービス付き高齢者住宅 そんぽの家S扇東です。
本日もスタッフ主催の体操教室が始まりました。
扇東は、必ずスタッフが体操時には居ますが
それには理由がございまして
。認知症の方が不安になられてしまう為。
。車椅子の方が途中退席される時がある為。
。体調不良の方が直ぐに分かる様に。
等々が理由です。
体操教室は、脳トレ、口腔体操、機能訓練、ヨガで
バッチリ60分良い汗をかいて頂いております(*^▽^*)
皆さん足が高く上がっていますが、この姿勢のまま
5秒間キープを3セット行います。
無理のない姿勢で呼吸を整えるヨガも15分行います。
体操教室の夜は、皆さん良く眠れると報告頂いております。
隔週の日曜日に行っております。
勿論無料参加となっておりますので
お時間ありましたら、是非見学にいらして下さい。
お待ちしております。
足立区 有料老人ホーム
荒川区からもアクセスが良い
日暮里・舎人ライナー扇大橋駅東口から徒歩約12分
SOMPOケア そんぽの家S扇東(サービス付き高齢者向け住宅)
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
・そんぽの家S扇大橋 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000388/message/
・そんぽの家S王子神谷 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000327/message/
