今日は「穴子丼」！
2022年12月28日
こんにちは!
気持ち良いお天気が続いていますね。体調を崩されていた方も回復してきて外のお天気を見たら洗濯をせずにジッとしてられないとベランダに出て洗濯物が干されていました。元気が一番です。
今年も残すところあと3日となりましたね。年の瀬の雰囲気が出てきて年末の寒さが身に沁みます。
今日のランチは穴子丼!穴子ですよ奥様!!
ちらし寿司のように錦糸卵と一緒に穴子さんを頂きました。
穴子はタンパク質を多くとれる食材です。タンパク質は内臓や筋肉を作る大事な栄養素ですよね。年末のあと一頑張りを乗り切る為にも穴子丼で体を強くして、あと3日元気に過ごしましょう!
