合唱レクリエーション
2024年9月24日
本日のレクリエーションは「合唱」です。
今回歌ったのは、坂本九の名曲「見上げてごらん夜の星を」。
優しいメロディーと歌詞に合わせて、皆さんが気持ちを込めて歌います。
合唱は、仲間と一緒に声を合わせることで、心がひとつになり、協調性や一体感を感じることができます。歌うこと自体が楽しいだけでなく、心と体の健康にも良い影響を与えてくれます。
また、歌うこと・声を出すことで、呼吸が深くなり、血行が促進されます。
歌詞を覚えたり音程を取ったりすることも、脳の活性化にもつながります。
音楽は、時代や年齢を超えて、私たちの心に寄り添い続けます。
これからも音楽を通じて、皆さんの心と体が元気でいられるよう、レクリエーションを続けていきたいと思います。
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