SOMPOスマイル・エイジングプログラム始動!!
2023年1月6日
新年を迎え、第2回目の開催となりましたSSAP。
SOMPOスマイル・エイジングプログラムの略称です。
こちらは年間を通して毎週行う介護予防プログラムです。
運動、認知機能訓練、栄養指導、社会参加といった要素を取り込み、心身の健康の維持向上を目標にしております。また、その取り組みの集大成として半年に1回体力測定を実施します。
ご参加いただいている方たちにどのような変化が起こるのか。とても楽しみです♪
この日は500gのダンベルを使ったトレーニング。
500gと侮るなかれ。しばらく使っていると、私たちでも普通にしんどい負荷です。
オンライン講師の指導に従いながら、無理はせず休み休みやっていきます。
オンラインなので画面越しに講師とコミュニケーションをとることができます。また、複数のホームが同時にzoomで繋がっているので、得も言われぬ緊張感が漂っております(笑)
皆さま、対抗意識を燃やして張り切り過ぎないように気を付けてくださいね!!
━SOMPOケア株式会社 ━━━━━━━━━━━
サービス付き高齢者向け住宅
そんぽの家S調布
〒182-0025 東京都調布市多摩川3-17-2
Tel:042-490-5051 FAX:042-490-5052
━━━━━━━━━━介護の未来を変えていく━
━そんぽの家S調布 ━━━━━━━━━━━━━
■自立の方から要介護5の方までご入居可能。
■障害をお持ちの方もご入居されています。
■お急ぎの方も即ご入居可能。
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■自社訪問看護と連携。医療行為等対応可能。
■コロナウイルス感染予防対策徹底しています。
━━━━━━━━━━━━━━━毎日に感動を━
