音楽セラピーで心も体もリフレッシュ♪
2025年3月18日
音楽療法のセッションを実施しました。
先生の優しいピアノ伴奏に合わせ
入居者の皆さまと一緒に懐かしの曲を歌いました。
今回は、「ふるさと」「蘇州夜曲」など、昭和の名曲や童謡を中心に選曲。
音楽が流れると自然と体を揺らしながら口ずさむ方や
笑顔で手拍子をされる方の姿が見られました。
音楽療法はただ歌を楽しむだけでなく
脳を活性化させたり、リラックス効果をもたらしたりする効果が期待されています。
歌詞を思い出しながら声を出すことは、
記憶を刺激し発声のトレーニングにもなります。
また、みんなで歌うことで、自然と会話が生まれ
コミュニケーションの輪が広がるのも魅力のひとつです。
「この歌、昔よく歌ったわ」「懐かしいね」と、思い出話に花が咲く場面もあり
和やかな雰囲気の中で楽しい時間を過ごしました。
音楽には、人を元気にする力がありますね。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
