音楽運動教室
2025年4月23日
みなさま こんにちは
ホームだよりをご覧いただきましてありがとうございます。
副ホーム長の相良です。
毎週水曜日の午前中は、音楽運動教室♫
講師の先生のリードのもと、懐かしい歌謡曲や童謡を口ずさみながら、
リズムに合わせて手足を動かしたり、簡単なストレッチを行いました。
皆さん自然と笑顔になり、
「この曲懐かしいねぇ」「体がぽかぽかしてきたよ」といった声も聞かれ、
心も体も元気になるひとときとなりました。
音楽には、気分を明るくしたり、脳の活性化を促す効果もあるそうです。
これからも楽しく健康づくりができる機会を増やしていけたらと思います♪
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サービス付き高齢者向け住宅
SOMPOケア そんぽの家S千里山東
大阪府吹田市千里山東4丁目6-19
TEL:06-4861-3080
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