裸足で楽しむ方も！オンラインルネサンス体操
2025年1月23日
こんにちは!
今日は、そんぽの家S府中住吉で大人気のオンラインアクティビティ
「ルネサンス体操」の様子をご紹介します。
このプログラムは、プロのインストラクターとリアルタイムでつながり、
体をしっかり動かしながら楽しく健康を維持できるものです。
今日も女性の入居者様9名が参加してくださいました!
府中市の今日の気温は14度と、
春を感じるような暖かい日差しの差し込む食堂でスタート!!
体操が始まると皆様一生懸命体を動かし、汗をかくほど熱気あふれる時間になりました。
なんと、今日の体操では裸足で参加される方もいらっしゃいました。
裸足になることで、足裏の感覚をより意識でき、バランスをとる練習やリフレッシュにぴったりです。
「足が気持ちよくて、まるで大地とつながっているみたい」と笑顔でお話しされる姿が印象的でした。
体操後には「体が軽くなった」「気分がスッキリした!」という嬉しい声がたくさん聞こえ、
皆様の健康と笑顔をサポートできることにスタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもぜひ一緒に楽しみましょう!次回の開催もお楽しみに!
サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)そんぽの家S府中住吉 ℡042‐358‐2066
☆☆☆ご見学は随時受付中です。お気軽にお問い合わせください☆☆☆
【過去記事はこちらから↓↓】
そんぽの家S府中住吉 紹介動画
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/221152
子ども食堂
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/306818
通院同行
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/295848
北海丼
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/323056
美容サロン～ヘッドマッサージ～
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/308384
洋服訪問販売
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/292760
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
