ルネサンス体操
2024年11月21日
午後2時からはルネサンス体操。
今日は6名の入居者さまと一緒に体操します!
月曜日と木曜日にあるルネサンス体操では
講師の方が違い、
木曜はたくみさんが担当してくれます。
たくみさんの体操は
「こんな体の動きがあったのか!!」と思わせてくれる
いつも新鮮な体の動かし方を教えてくれます。
飽きずに続けられるのがとってもいいですよ(^^)/
午前中はお天気もどんよりとしていましたが
午後からは気持ちのいい晴れ空で換気もしながら体操を行いました～(^^)/
サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)そんぽの家S府中住吉 ℡042‐358‐2066
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