SSAP～予防体操～
2024年1月26日
今日はSSAP(SOMPOスマイルエイジングプログラム)で予防体操の日。
先月から始まった『立位バランス』は
普段歩行が安定している人を対象にした立って行う体操です。
椅子に座って行う体操も同時にレクチャーしてくれるので
無理なく体操に参加していただけます。
こんな風に片足ずつ足を上げたり、
ふくらはぎを伸ばすような運動など
椅子に掴まりながら足の運動をしていきます。
そんぽの家S府中住吉の皆さんは、
立位バランスを立って行う方が多くスタッフも見守ります!!
皆さん、お疲れ様でした♪
【近隣 介護付き有料老人ホーム】
・ラヴィーレ府中 https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092
府中駅、府中本町駅から徒歩圏内で、自然豊かな好立地です。
上質な空間、こだわりのお食事を是非ご覧ください。
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
・そんぽの家S西府 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338
・そんぽの家S府中中河原 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000359
・そんぽの家S府中南町 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000364
【過去の記事はこちら】
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/261140
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354/message-detail/259854
