SOMPOスマイルエイジングプログラム
2023年8月23日
先週の金曜日に行った体力測定会。
半年に一回の体力測定と合わせて
そんぽの家S府中住吉では
毎週金曜日に『脳と体の健康教室』で体操に参加しています。
これらは、SOMPOケアが独自に行っている『スマイルエイジングプログラム』というもの(^^)/
体操では、週替わりで、ボールやダンベル、セラバンドを使った運動も取り入れています。
体操のほかには、脳トレや栄養教室などのプログラムがあります( *´艸`)
体力測定の結果と合わせて健康教室に参加することで
脳と体の健康づくりを目指します!
自分や家族のために介護の予防したい方、
将来が不安、
予防に興味はあるけど自分一人では分からない、などなど
様々な方にお勧めできますよ☆
【近隣 介護付き有料老人ホーム】
・ラヴィーレ府中 https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092
府中駅、府中本町駅から徒歩圏内で、自然豊かな好立地です。
上質な空間、こだわりのお食事を是非ご覧ください。
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
・そんぽの家S西府 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338
・そんぽの家S府中中河原 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000359
・そんぽの家S府中南町 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000364
