☆介護体操☆
2022年7月14日
入居者様の家族様にちよっとお腹出てきましたか?と言われ7月から毎日運動を始めた谷です。
(体重計に乗ってびっくりしました。昨年の同じ時期に比べて5キロ太っていました)
それはさておき、7月から介護体操が復活となりました!毎週木曜日と日曜日に開催致します!
ジョイサウンド様のカラオケの機械に、多数の運動プラグラムが収録されており
毎回違うプログラムで、運動メニューを流させて頂いています!
昼からいつ食堂に来ても、何かしらの行事があるのを目指して現在アクティビティを増やしている所です。
今後は、映画シアター等も増やそうと思っていますので
また要望等があれば、どしどし谷までお知らせください!
