サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S修学院ホームだより

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肩こりが…

2022年5月18日

肩こりがひどい修学院柴田です。
通勤も荷物がどちらかに偏らないようにリュックにしたり色々工夫しているのですが、今日の右の肩こりは今までにないくらいコリコリです。

〇〇さんに肩こりの相談をさせていただくとテニスボールを持ってきてくださり、「これ使い!ちょっとは楽になるし。」と。
なるほどいい感じ。
事務所で100均で購入した肩叩き棒でトントンしたり、テニスボールでゴリゴリしたり…

やっぱり健康が一番ですね~


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