SSAP
2023年4月4日
こんにちは!そんぽの家S桂川です。
桜も各地で満開となっています。今年は異例の速さで桜前線が北上していますね。
桂川付近の桜も、もう散ってしまいました。
今週のSSAPのご様子です。
セラバンドを使った体操を行って頂きました。
2月から初めて2か月が経過しました、最近は1時間の体操も難無くこなされています。
しっかりとでも着実に楽しく筋力や体力アップをしていただいています。
