サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S長居公園ホームだより

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パークダイアリー NO.188  ☆SOMPOスマイル・エイジングプログラム☆

2025年1月13日

みなさんこんにちは(*´▽`*)

先日開催されました、SOMPOスマイル・エイジングプログラム、

『脳と身体の健康教室』の様子をお伝えします!

今回は、ゴムバンドを使っての健康教室です(*^-^*)

オンラインで先生の指示に従い、1時間しっかりと身体を動かされました!

SOMPOスマイル・エイジングプログラムとは、

認知機能障害予防の研究、FINGER研究をベースに国立長寿医療研究センターが監修したプログラム!!

脳と身体の健康に効果が期待できます(≧◇≦)


毎月1回開催され、参加費無料となっておりまーす♪

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