今日は介護予防体操(=ﾟωﾟ)ﾉ
2022年7月14日
いつもお世話になっております。
そんぽの家S北綾瀬でございます。
本日は雨が降る湿気の多い中、毎週恒例の
「介護予防体操」が開催されました(; ･`д･´)
今回はゴムボールを使用して両足で挟んで持ち上げたり
体幹を動かすのにお尻の下に敷いてバランスを
取ったり…(ﾟдﾟ)!かなりハードでしたよ(T_T)
トレーナーもまだ経験日数は短いですが、一生懸命
に皆様を引っ張っていました(*´з`)ご利用者様からも
「とても良かった」と大好評でした(^^♪
私も負けてられません!(ﾟдﾟ)!
SOMPOケア そんぽの家S 北綾瀬
ボールが挟めなかった副ホーム長 達城 和弘
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