今日は介護予防体操の日('◇')ゞ
2022年5月2日
いつもお世話になっております。
そんぽの家S北綾瀬でございます。
五月に入りまして今月から「介護予防体操」が週二回
に開催されます(ﾟдﾟ)!
ご利用者様から大好評の体操ですから皆さま喜んで
くださっております( *´艸`)
ボールを使用しての体操ですが、指先でボールを掴み
方を上げて回したり、足で挟んで大腿筋を鍛えたり
更には足先でボールを挟み腹筋運動をしたり( ﾟДﾟ)
更には①～⑥までのボールの運動方法をご利用者様に
覚えていただき「○○番の動きですー」の掛け声と共に
その動きでボールを使用していただく記憶力のトレーニング
…かなり手応えのある内容となっております(・ω・)ノ
終了後は皆様、清々しい顔をされていましたよ(^^♪
SOMPOケア そんぽの家S 北綾瀬
副ホーム長 達城 和弘
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