今日も元気に介護予防体操(ﾟДﾟ;)
2022年2月7日
いつもお世話になっております。
そんぽの家S北綾瀬でございます。
今日は恒例の介護予防体操の日です(´・ω・)
両手を後頭部で合わせて片肘を天井に付くイメージ
で横に上半身を反らす…(*‘∀‘)
簡単そうに見えて結構きついです(T_T)
私は脇下がつりました…('ω')ノ
皆様の身体の柔らかさに感動させていただきました(´;ω;`)ｳｩｩ
こうして皆さまと身体を動かす一日
また元気な一日が始まったんだと実感しますね(*‘ω‘ *)
SOMPOケア そんぽの家S 北綾瀬
副ホーム長 達城 和弘
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
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