《初参加》ルネサンス体操
2025年6月2日
掛け声に合わせて、ゆっくりと体操。
この【ゆっくり】とした動きが、身体に効く!!
身体の芯から、血流がぽかぽか(^^)
本日、全国150のホームが参加!
先生は お上手～ 皆さんお綺麗!! と、
体操する度、お褒めの言葉。
川﨑観音の参加者から、嬉し笑い♪
ゆっくりと足を上げるのは、筋肉がプルプル。。
みなさん、すごい!! 高く上がってます!!
体操が終わると、
「楽しかったわ～ アッという間に終わった～」
「辛くなかった、楽しくできた」と、好評の声。
では、また ルネサンス体操の参加で
身体の芯から温まりましょうね♪
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