第３回体力測定
2023年12月4日
SSAP(SOMPOスマイルエイジングプログラム)の一環として
半年に1回体力測定を行っています。
専門のスタッフによって、測定を行います。
今回は3回目。前回よりも向上している方は「はなまる」
をいただきました。
30秒立ち座りの様子です。
【脚力の目安、太ももの持久力をチェック】
握力の測定です。
【全身筋力の目安を測っています】
5mを何秒で歩けるかの測定です。
【横断歩道は秒速1mが目安となります】
利用者様の中には、半年前よりも値が向上されていらっしゃる方も多く、皆さま日々歩くことを意識なさっていました。
また、半年後も「はなまる」めざして、がんばりましょう。
資料請求・ご見学は随時受け付けております。
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そんぽの家s川崎観音
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