第3回 介護予防体操
2021年9月22日
いつもホームだよりをご覧下さりありがとうございます。
去る9月22日(水)に第3回介護予防体操が行われました。
今回は第1回介護予防体操同様、
いつものようにストレッチ運動で体をほぐし、
軽快な音楽に合わせて有酸素運動で体を動かし、
その後ボールを使った体操を行いました。
普段は車椅子で食堂移動されているご利用者様数名も
椅子に座って頂き、ご自身で動かせる腕や足を動かされていました。
初めて参加されたご利用者様には
リハビリでは動かさない体の動きを取り入れていてよかったわ～
と大変喜ばしい感想を頂きました。
これからも皆様のお声を参考に
介護予防体操を行っていきたいと思っております。
そんぽの家S足立保塚 足立綾子
