【なつかしの童謡】2021.8.9
2021年8月9日
ホームだよりをご覧いただき、ありがとうございます。
毎月3回開催しているアクティビティ【なつかしの童謡】を担当させていただいている
介護福祉士の薄田です。
ピアノの生伴奏に合せてみんなで歌い、身も心もリフレッシュすることを目的としています。
本日のセットリストです!
1.うさぎとかめ
2.浦島太郎
3.からすの赤ちゃん
4.森の熊さん
5.夏は来ぬ
6.浜辺の歌
7.リンゴのひとりごと
8.四季の歌
9.あざみの歌
10. ここに幸あり
11. 夏の思い出
以上11曲です♪
歌うことで健康と美容に効果があるとされています。
・唾液が多く分泌されることによって、感染症の防止、口臭予防や虫歯予防につながります。
・歌詞や音程を覚えることが脳の活性化につながり、認知症の予防になります。
・全身の血行が促進されることで全身の細胞が活性化され、
免疫力がアップし生活習慣病の予防になります。
・発声によってのどを鍛えることで、嚥下障害や誤嚥性肺炎のリスクを抑えます
・お腹を使って歌うと、体幹筋が鍛えられ、姿勢もよくなります。
こんなにたくさんの効果があるんですね。
これからも、楽しく歌っていただけるようにいろいろな曲を選曲していきます♪
次回は、8/17(火)
夏のミニコンサート
第一部 ソンポーズ(職員)による、ビートルズの演奏
第二部 みんなで一緒に童謡を歌います
また、ご報告させていただきます(^^♪
